Fais briller ta lumière intérieure pour les fêtes – Atelier à Fréjus ✨

Tu te sens fatigué(e), stréssé(e) ou simplement tu as besoin d'une petite bulle de douceur en cette fin d’année ? En effet, la période des fêtes peut réveiller un mélange d’émotions :

• "J’ai besoin de souffler, de faire une pause rien que pour moi."

• "Je veux laisser derrière moi ce qui m’a pesé cette année."

• "Je rêve de retrouver de l’énergie et de la joie."

  
  

💫 Si tu te reconnais,

alors cet atelier est conçu pour toi.

Le dimanche 22 décembre, viens t’offrir un moment précieux pour :

• Te recentrer et te reconnecter avec toi-même.

• Faire la paix avec ton année passée, en douceur.

• Libérer les tensions et repartir avec un cœur léger et plein d’amour.

🌟 Ce que tu vas vivre :

• Une séance de méditation et de visualisation pour t’apaiser.

• Une heure de yoga pour détendre ton corps et ouvrir ton cœur.

• Des rituels inspirants pour transformer tes énergies.

• Une session de yoga nidra pour incorporer tout ça.

• Un cercle de parole pour partager et te sentir soutenu(e).

• Du journaling introspectif pour poser tes intentions.

• Un goûter healthy et des boissons chaudes aux saveurs de Noël pour savourer l’instant.

📍 Lieu : Fréjus, Studio Ness

🕒 Quand : Dimanche 22 décembre

💰 Tarif : 35€

📞 Réserve ta place maintenant : ICI

Atelier : Allume ta lumière intérieure

Réserver

✨ Prends ce moment pour toi et ressort lumineux(se), apaisé(e) et prêt(e) à accueillir cette période de fêtes le cœur plein d'amour.

Avec tendresse,

Manon 💖