La beauté DIY

Hello les chéries :)

Qui ne rêve pas de produits plus naturels, sans emballages ni produits chimiques ?

Voici une bonne base de produits que vous pouvez ajouter dans vos placards afin de réaliser pleins de soins de visage, shampoings, huile cheveux...

• Argile : Naturellement calme, reminéralisante et apaisante, elle a un fort pouvoir pour capter les impuretés et les microbes. Éviter le métal lors de son utilisation.

  • Blanche : idéale pour les peaux sensibles.

  • Rouge : pour redonner de l’éclat.

  • Rose : pour les peaux ternes.

  • Illite verte : pour un effet cicatrisant supplémentaire.

• Ghassoul : Nettoie, purifie, tonifie et nourrit la peau et les cheveux.

• Huile d’Argan : Nourrit, apaise et cicatrise.

• Huile de Jojoba : Hydrate les peaux sèches et régule la production de sébum.

• Huile de Macadamia : Idéale pour les peaux sèches et déshydratées.

• Huile de Nigelle : Pour les peaux acnéiques, aide à la cicatrisation. Anti-inflammatoire. À mélanger avec une autre huile de préférence (1/3).

• Huile de Pomme : Pour les peaux matures, mais rare à trouver.

• Huile de Thé Blanc : Atténue les rides et unifie le teint.

• Huile de Noyau d’Abricot : Protège de la déshydratation.

• Huile d’Avocat : Stimule la production de collagène, cicatrisante, atténue les vergetures. Peut s’utiliser pour le visage, le corps et les cheveux.

• Huile de Brocoli : Indispensable pour les cheveux : douceur, brillance et effet démêlant.

et si vous avez besoin d'un peu plus de choix, voici ici les huiles et poudres les plus courantes utilisées en beauté :

HUILES

• Huile d'Abricot : Nourrit la peau, évoque l'amour et le bonheur.

• Huile d'Amande : Hydrate la peau et les cheveux, apporte bien-être et sagesse.

• Huile d'Argan : Répare et embellit la peau et les cheveux, symbolise la beauté intérieure.

• Huile d'Avocat : Nourrit la peau, stimule la fertilité, renforce amour et désir.

• Huile de Bourrache : Bonne pour la peau, inspire courage et adaptabilité.

• Huile de Calendula : Apaise les peaux irritées, protège l'âme, favorise la positivité.

• Huile de Camélia : Hydrate la peau et les cheveux, symbolise beauté et humilité.

• Huile de Coco : Protection et purification de la peau, aide à la transformation.

• Huile d'Eucalyptus : Excellente pour les voies respiratoires, protège et purifie l'esprit.

• Huile de Germe de Blé : Riche en vitamine E, stimule fertilité et abondance.

• Huile de Jojoba : Équilibre la peau, soins d'amour et de guérison.

• Huile de Lavande : Apaisante et relaxante, idéale pour le stress et le sommeil.

• Huile de Lin : Bonne pour le cœur et la concentration, clarifie l'esprit.

• Huile de Macadamia : Hydratante et nourrissante pour la peau, apporte plaisir et gratitude.

• Huile de Menthe Poivrée : Rafraîchissante et énergisante, aide à la digestion et à la clarté mentale.

• Huile de Neem : Protège et purifie la peau, utile contre les infections.

• Huile de Nigelle : Soutient le système immunitaire, équilibre corps et âme.

• Huile d'Olive : Renforce la santé cardiaque, apporte paix et fidélité.

• Huile d'Onagre : Équilibre la peau, favorise harmonie et santé féminine.

• Huile de Pépins de Raisins : Antioxydante, favorise fertilité et abondance.

• Huile de Ricin : Stimule la croissance des cheveux, hydratante, offre protection.

• Huile de Romarin : Booste mémoire et concentration, tonifie le corps.

• Huile de Rose : Tonifie la peau et le cœur, incarne amour et passion.

• Huile de Sésame : Anti-inflammatoire, renforce espoir et confiance.

• Huile de Tournesol : Nourrissante pour la peau, apporte vitalité et fertilité.

• Huile de Noix : Excellente pour le cœur, favorise sagesse et introspection.

POUDRES

• Poudre de Rhassoul : Nettoie et détoxifie la peau et les cheveux.

• Poudre d'Argile Verte : Purifie et équilibre la peau grasse.

• Poudre de Neem : Anti-inflammatoire, bonne pour les problèmes de peau.

• Poudre d'Amla : Renforce les cheveux et favorise la croissance.

• Poudre de Curcuma : Éclaircit et purifie la peau.

• Poudre de Henné : Coloration naturelle et soin des cheveux.

• Poudre de Brahmi : Apaise le cuir chevelu et favorise la pousse des cheveux.

• Poudre de Shikakai : Nettoie les cheveux, favorise la croissance et prévient les pellicules.

• Poudre de Sidr : Nettoie les cheveux sans les dessécher, idéale pour les cuirs chevelus sensibles.

• Poudre de Fenugrec : Nourrit les cheveux, aide à combattre la chute et stimule la croissance.

• Poudre de Bhringraj : Renommée pour renforcer les cheveux et favoriser leur pousse.

• Poudre de Kapoor Kachli : Parfume les cheveux et stimule leur croissance.

• Poudre de Tulsi : Apaise le cuir chevelu et favorise la santé des cheveux.

Recettes de masques :

• Masque capillaire à l'Amla :

  Mélangez de la poudre d'amla avec de l'eau tiède pour former une pâte. Appliquez sur les cheveux et le cuir chevelu, laissez agir pendant 30 minutes avant de rincer.

• Masque visage au Curcuma :

  Mélangez une cuillère à café de poudre de curcuma avec du yaourt nature pour former une pâte. Appliquez sur le visage, laissez reposer 15 minutes puis rincez.

• Shampooing sec maison :

  Mélangez de la poudre de shikakai avec de la poudre d'arrow-root ou de maïs (maïzena) pour créer un shampooing sec naturel. Cette combinaison aide à absorber l'excès de sébum tout en prenant soin du cuir chevelu et des cheveux.

POUDRES COMME SUPERALIMENTS

Utilisées dans les smoothies, les jus ou comme ingrédients dans diverses recettes pour bénéficier de leurs propriétés nutritives :

• Poudre de Spiruline : Riche en protéines, vitamines et minéraux.

• Poudre de Maca : Boost l'énergie et équilibre les hormones.

• Poudre de Cacao : Riche en antioxydants, améliore l'humeur.

• Poudre de Chlorella : Détoxifiante, riche en chlorophylle.

• Poudre de Baobab : Riche en vitamine C, bonne pour la digestion.

• Poudre de Matcha : Antioxydant, booste l'énergie.

• Poudre de Moringa : Riche en nutriments, bonne pour l'immunité.

• Graines de Chia : Source d'oméga-3, de fibres et de protéines.

• Quinoa : Riche en protéines complètes et sans gluten.

• Baies de Goji : Haute teneur en antioxydants et vitamines.

• Graines de Lin : Riches en oméga-3 et fibres.

• Kale (Chou Frisé) : Nutritif, riche en vitamines A, C et K.

• Açaï : Baies antioxydantes et nutritives.

• Graines de Courge : Riches en magnésium et zinc.

• Germes de Blé : Riche en vitamines B, E et fibres.

• Levure de Bière : Source de vitamines B et minéraux.

• Curcuma : Anti-inflammatoire et antioxydant puissant.

• Gingembre : Améliore la digestion et possède des propriétés anti-inflammatoires.

• Graines de Chanvre : Riches en protéines et acides gras essentiels.

• Thé Vert : Antioxydant et stimulant.

• Brocoli : Riche en vitamines C et K, et en fibres.

• Avocat : Bonnes graisses et riche en vitamines.

• Noix : Source de graisses saines et de protéines.

• Zéolithe : Aide à détoxifier et à éliminer les métaux lourds.

• Myrtilles : Antioxydantes, riches en vitamines K et C.