Étant donné que tout est énergie et vibrations, la musique peut aussi nous aider à soigner différents types de pathologie grâce aux fréquences qu'elles émettent. Les voici :
1. Fréquences Solfeggio
Les fréquences Solfeggio sont une série de sons utilisés traditionnellement pour la guérison spirituelle et émotionnelle. Chaque fréquence a un effet spécifique sur le corps et l'esprit.
174 Hz : Aide à soulager la douleur physique et énergétique, induit un sentiment de sécurité et de bien-être.
285 Hz : Favorise la guérison des tissus et organes, et renforce le corps.
396 Hz : Aide à libérer la peur et la culpabilité, et encourage un sentiment de paix intérieure.
417 Hz : Facilite le changement et la transformation, aide à effacer les traumatismes émotionnels du passé.
528 Hz : Fréquence de l'amour et de la transformation, utilisée pour la réparation de l'ADN et pour élever la conscience.
639 Hz : Favorise la guérison des relations, l'harmonie et la connexion avec les autres.
741 Hz : Aide à éveiller l'intuition et nettoyer les énergies négatives.
852 Hz : Facilite le retour à soi et l'alignement spirituel, aide à l'éveil spirituel.
963 Hz : Connu comme la fréquence de la "connexion divine", il est censé ouvrir la glande pinéale et aligner l'énergie spirituelle.
2. Fréquences Binaurales
Les fréquences binaurales sont des sons qui induisent différents états de conscience en écoutant deux sons de fréquences légèrement différentes dans chaque oreille. Ils sont souvent utilisés pour la relaxation, la méditation, et l'amélioration cognitive.
Alpha (8-14 Hz) : État de relaxation légère, souvent utilisé pour favoriser la créativité et la méditation légère.
Theta (4-8 Hz) : État de méditation profonde, souvent associé aux rêves, à l'intuition et à la guérison émotionnelle.
Delta (0.5-4 Hz) : État de sommeil profond et régénérateur, aide à la récupération physique et à la guérison.
Gamma (30-100 Hz) : Fréquence liée à la cognition supérieure, la concentration intense, et la spiritualité.
3. Fréquences Schumann (7.83 Hz)
La fréquence Schumann est considérée comme la fréquence naturelle de la Terre, également appelée le "battement du cœur de la Terre". Elle est censée aider à aligner les énergies corporelles avec celles de la Terre, favorisant ainsi un sentiment de bien-être général, d'ancrage, et de clarté mentale.
4. Fréquence 432 Hz
La fréquence de 432 Hz est souvent considérée comme étant "naturelle", harmonieuse avec l'univers. Elle est réputée pour induire un état de relaxation profonde, d'équilibre et de paix, en résonnant avec les fréquences naturelles du corps humain et de la nature.
5. Fréquence 440 Hz
Bien que la musique moderne soit généralement accordée à 440 Hz, cette fréquence est moins utilisée pour la guérison ou le bien-être que 432 Hz. Certains affirment que 440 Hz peut créer une légère tension ou agitation, contrairement aux effets apaisants de 432 Hz.
6. Fréquences Rife
Les fréquences Rife sont des fréquences spécifiques prétendument capables de détruire les cellules cancéreuses ou les infections virales, basées sur les travaux de Dr. Royal Rife. Bien que controversées, elles sont parfois utilisées dans le domaine du bien-être pour la guérison énergétique.
Utilisation des Fréquences en Bien-être
Les fréquences sont intégrées dans diverses pratiques comme :
Méditation sonore : Utilisation de diapasons, bols chantants, ou gongs.
Thérapie par le son : Sessions de relaxation profonde avec des fréquences adaptées.
Yoga nidra et relaxation guidée : Utilisation de fréquences binaurales pour induire des états profonds de relaxation.
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